Эмоции — корень многих проблем

Приветствую Вас, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с Вами некоторыми размышлениями относительно эмоций в нашей жизни. Существует много споров на тему эмоциональной составляющей в деятельности человека, кто-то говорит, что эмоции — это хорошо и ими нужно делиться со всем окружающим миром, кто-то говорит, что эмоции — это дьявол внутри нас и нужно уметь их укрощать и управлять ими. На самом деле, лично я считаю, что эмоции — это ни то, ну другое. Поэтому я решил немного поразмыслить над природой эмоций, причинами их возникновения и действиями, которые необходимо предпринимать исходя из эмоций.

Для начала стоит немного разобраться в том, как у нас появляются эмоции. Происходит это примерно следующим образом: мы видим что-то, кого-то, этот образ вызывает у нас определённую реакцию, в ответ на которую мы генерируем определённую реакцию, в которую вкладываем некоторый энергетический посыл. Но основной вопрос: что вынуждает нас генерировать какую-то определённую реакцию, причём без нашего ведома. Ответ прост: предыдущий опыт. Если мы видим на улице кого-то, похожего на нашу первую любовь, мы генерируем определённые эмоции, когда мы видим кого-то похожего на наших родителей, это другие эмоции, когда видим кого-то, похожего на наших недругов — это третьи эмоции. Самое важное, что все эти реакции ложные, потому что ни одна ситуация в жизни не может повториться дважды, а значит, что реакция, которая была справедлива для нас в прошлом, может быть совсем не уместна при новом событии, она даже может быть воспринята окружающими иначе. Тем не менее, на эти определённые действия и мысли, которые возникают у нас, мы тратим свою энергию. Всем известно, что энергия — ресурс ограниченный, хотя и восполняемый. Но растрачивая его почём зря мы можем не оставить ничего на действительно близких нам людей.

В итоге хочется сказать, что эмоции в нашей жизни — это очень важно, и нельзя их блокировать и отказываться от них, однако нужно всегда различать, какой будет реакция на определённую эмоцию, и исходя из этого применять её или нет. Наши эмоции — это предпосылки к определённым действиям, а действия могут как построить что-то, так и разрушить. Эмоции могут сделать нашу жизнь более страстной, красивой, разноцветной, но могут и истощить нас, заставить страдать и испытывать боль. Поэтому не нужно управлять эмоциями, но важно всегда следить за тем, какие эмоции нас разрушают, а какие делают нас лучше, и исходя из этого делать правильный вывод ;-). Желаю Вам успехов и исключительно созидательных эмоций!

Опубликовано: 2011-04-17 11:05:51, отредактировано: 2013-11-01 14:31:11

Прочтите прямо сейчас

Бизнес и отношения: как найти компромисс

Я постараюсь объединить две тематики и поговорить о семейном бизнесе. Ведь часто случается ситуация, когда молодая пара заводит собственный бизнес, который в итоге передаётся их детям.

Пишу свою книгу

Друзья, думаю, для многих не секрет, что я пишу свою книгу на тематику стартапов. Не могу сказать, когда точно она будет издана, но читатели моего блога точно узнают об этой новости первыми.

Рецепт домашних блинов на масленицу

Хотелось бы поделиться одним рецептом блинов. Дело в том, что я с детства очень люблю блины, поэтому это было одно из первых блюд, которые я научился делать своими руками :-)

Чем заняться чтобы заработать денег?

С подобным вопросом ко мне обращаются с внушающей регулярностью. Что же, настало время разложить всё по полочкам и пояснить мою точку зрения на попытки заняться чем-то, что приносило бы хорошие деньги.

Что можно почитать для развития?

Достаточно часто мне задают вопросы относительно того, что стоит почитать для развития, какую мотивирующую литературу, какую обучающую литературу? Я решил написать заметку, в которой коротко изложу информацию о том, что читал и читаю лично я.