Эмоции — корень многих проблем

Приветствую Вас, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с Вами некоторыми размышлениями относительно эмоций в нашей жизни. Существует много споров на тему эмоциональной составляющей в деятельности человека, кто-то говорит, что эмоции — это хорошо и ими нужно делиться со всем окружающим миром, кто-то говорит, что эмоции — это дьявол внутри нас и нужно уметь их укрощать и управлять ими. На самом деле, лично я считаю, что эмоции — это ни то, ну другое. Поэтому я решил немного поразмыслить над природой эмоций, причинами их возникновения и действиями, которые необходимо предпринимать исходя из эмоций.

Для начала стоит немного разобраться в том, как у нас появляются эмоции. Происходит это примерно следующим образом: мы видим что-то, кого-то, этот образ вызывает у нас определённую реакцию, в ответ на которую мы генерируем определённую реакцию, в которую вкладываем некоторый энергетический посыл. Но основной вопрос: что вынуждает нас генерировать какую-то определённую реакцию, причём без нашего ведома. Ответ прост: предыдущий опыт. Если мы видим на улице кого-то, похожего на нашу первую любовь, мы генерируем определённые эмоции, когда мы видим кого-то похожего на наших родителей, это другие эмоции, когда видим кого-то, похожего на наших недругов — это третьи эмоции. Самое важное, что все эти реакции ложные, потому что ни одна ситуация в жизни не может повториться дважды, а значит, что реакция, которая была справедлива для нас в прошлом, может быть совсем не уместна при новом событии, она даже может быть воспринята окружающими иначе. Тем не менее, на эти определённые действия и мысли, которые возникают у нас, мы тратим свою энергию. Всем известно, что энергия — ресурс ограниченный, хотя и восполняемый. Но растрачивая его почём зря мы можем не оставить ничего на действительно близких нам людей.

В итоге хочется сказать, что эмоции в нашей жизни — это очень важно, и нельзя их блокировать и отказываться от них, однако нужно всегда различать, какой будет реакция на определённую эмоцию, и исходя из этого применять её или нет. Наши эмоции — это предпосылки к определённым действиям, а действия могут как построить что-то, так и разрушить. Эмоции могут сделать нашу жизнь более страстной, красивой, разноцветной, но могут и истощить нас, заставить страдать и испытывать боль. Поэтому не нужно управлять эмоциями, но важно всегда следить за тем, какие эмоции нас разрушают, а какие делают нас лучше, и исходя из этого делать правильный вывод ;-). Желаю Вам успехов и исключительно созидательных эмоций!

Опубликовано: 2011-04-17 11:05:51, отредактировано: 2013-11-01 14:31:11

Прочтите прямо сейчас

Путь всегда начинается с маршрута

Многие люди могут жаловаться на жизнь и утверждать, что она не сложилась, или они не смогли достичь успеха. Но это совсем не следствие неудач или сделанного когда-то неправильного выбора.

Только признание слабостей может дать Вам силу

По мере своей работы я встречаю разные типы людей, и часть из них считают, что они знают практически всё и даже могут научить этому всему других людей, часть же считают, что они знают достаточно мало.

Очень мотивирующий ролик о человеческих возможностях

Предлагаю Вам посмотреть отличный мотивирующий ролик, который целиком и полностью отображает насколько велики возможности человека, и к чему приводит постоянное развитие и увлечение любимыми делами.

Делайте упор на то, что Вы хорошо умеете делать

Дело в том, что часто мы можем замечать, что достаточно похожие друг на друга по своим возможностям и финансовому состоянию предприниматели добиваются совершенно разных результатов.

Некоторые любимые цитаты — мотивирующая публикация

Иногда бывает такое настроение, что хочется поразмыслить над чем-то глобальным и неисследованным. В такое настроение я люблю читать разные цитаты, или философские книги, изречения. Наверное, это дополнительное развитие и некоторый самоанализ.