Персональный сайт Владимира Жукова

Владимир Жуков

Бизнес, IT, личностное развитие



Эмоции — корень многих проблем

Эмоции — корень многих проблем

Приветствую Вас, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с Вами некоторыми размышлениями относительно эмоций в нашей жизни. Существует много споров на тему эмоциональной составляющей в деятельности человека, кто-то говорит, что эмоции — это хорошо и ими нужно делиться со всем окружающим миром, кто-то говорит, что эмоции — это дьявол внутри нас и нужно уметь их укрощать и управлять ими. На самом деле, лично я считаю, что эмоции — это ни то, ну другое. Поэтому я решил немного поразмыслить над природой эмоций, причинами их возникновения и действиями, которые необходимо предпринимать исходя из эмоций.

Для начала стоит немного разобраться в том, как у нас появляются эмоции. Происходит это примерно следующим образом: мы видим что-то, кого-то, этот образ вызывает у нас определённую реакцию, в ответ на которую мы генерируем определённую реакцию, в которую вкладываем некоторый энергетический посыл. Но основной вопрос: что вынуждает нас генерировать какую-то определённую реакцию, причём без нашего ведома. Ответ прост: предыдущий опыт. Если мы видим на улице кого-то, похожего на нашу первую любовь, мы генерируем определённые эмоции, когда мы видим кого-то похожего на наших родителей, это другие эмоции, когда видим кого-то, похожего на наших недругов — это третьи эмоции. Самое важное, что все эти реакции ложные, потому что ни одна ситуация в жизни не может повториться дважды, а значит, что реакция, которая была справедлива для нас в прошлом, может быть совсем не уместна при новом событии, она даже может быть воспринята окружающими иначе. Тем не менее, на эти определённые действия и мысли, которые возникают у нас, мы тратим свою энергию. Всем известно, что энергия — ресурс ограниченный, хотя и восполняемый. Но растрачивая его почём зря мы можем не оставить ничего на действительно близких нам людей.

В итоге хочется сказать, что эмоции в нашей жизни — это очень важно, и нельзя их блокировать и отказываться от них, однако нужно всегда различать, какой будет реакция на определённую эмоцию, и исходя из этого применять её или нет. Наши эмоции — это предпосылки к определённым действиям, а действия могут как построить что-то, так и разрушить. Эмоции могут сделать нашу жизнь более страстной, красивой, разноцветной, но могут и истощить нас, заставить страдать и испытывать боль. Поэтому не нужно управлять эмоциями, но важно всегда следить за тем, какие эмоции нас разрушают, а какие делают нас лучше, и исходя из этого делать правильный вывод ;-). Желаю Вам успехов и исключительно созидательных эмоций!


Опубликовано: 2011-04-17 11:05:51, отредактировано: 2013-11-01 14:31:11



Прочтите прямо сейчас

Все относительно, или что да как вокруг
Все относительно, или что да как вокруг

Недавно задумался над таким сложным вопросом, как относительность в жизни. Я долгое время пытался найти ответ на вопрос: что правильно, а что нет? Что справедливо? Что объективно? И могу сказать, что объективно невозможно четко ответить на все подобные вопросы.

Интересные цитаты про успех - мотивация
Интересные цитаты про успех - мотивация

Я очень люблю различные цитаты. Хотя я редко привожу их в своей речи, потому что не вижу смысла в дословном запоминании того, в чем главное — это суть. Я считаю, что цитаты нужны для того, чтобы задуматься о чем-то, получить ответ на какие-то наши внутренние вопросы.

Что можно почитать для развития?
Что можно почитать для развития?

Достаточно часто мне задают вопросы относительно того, что стоит почитать для развития, какую мотивирующую литературу, какую обучающую литературу? Я решил написать заметку, в которой коротко изложу информацию о том, что читал и читаю лично я.

Вы есть то, что Вы делаете! Внимательно осмотритесь!
Вы есть то, что Вы делаете! Внимательно осмотритесь!

Сегодня я решил поразмыслить на тему самоидентификации людей в обществе. Ведь мы часто склонны обманывать себя о реальном положении дел в нашей жизни, мы часто не видим проблем, которые присутствуют в ней.

7 секретов, которые приведут вас к успеху в жизни
7 секретов, которые приведут вас к успеху в жизни

В нашем мире полно советчиков и общественных движений, которые, по их словам, могут сделать вас успешными. Я расскажу о 7 секретах успеха, которые освоил на практике и применяю в своей жизни.


comments powered by Disqus